Salute
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L’importanza di aiutare gli altri a iniziare bene la giornata con i giusti messaggi
Presi dalla quotidianità e dagli innumerevoli impegni spesso non siamo in grado di chiamare o contattare in modo costante le persone a cui vogliamo bene.…
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10 rimedi naturali per l’ipertensione da provare
Molte persone con ipertensione assumono regolarmente farmaci per abbassare la pressione. In realtà, esistono numerosi rimedi naturali per l’ipertensione che sono ugualmente efficaci e non fanno male…
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CBD: cos’è e come viene prodotto
Spesso si sente parlare di CBD o cannabidiolo, che non è una sostanza psicoattiva e non crea nemmeno assuefazione. Ci sono diversi studi di carattere scientifico che insistono…
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Esiste una dieta per ogni segno zodiacale?
Per chi crede nell’oroscopo, il proprio segno zodiacale influenza praticamente ogni singolo aspetto della vita, dal carattere al modo di pensare, fino alle piccole azioni…
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L’importanza della salute dei denti
I denti sono degli organismi molto duri e hanno il compito di masticare il cibo che verrà poi ingerito. I primi spuntano in tenera età…
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Sana alimentazione ed integratori: il connubio perfetto
I tempi cambiano, le abitudini delle persone anche. Fino a diversi anni fa gli integratori erano praticamente sconosciuti, almeno al grande pubblico, oggi rappresentano un’ampia…
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Come dormire bene: 8 consigli per un sonno riposante
Dormire bene è, per molti, il segreto del successo e persino della bellezza. E non è un segreto per nessuno che una brutta notte di…
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Dieta veloce per dimagrire: -5 Kg in una settimana!
Perdere peso. A volte sembra un obiettivo irraggiungibile per la scarsità o la lentezza dei risultati. Altre volte, se i programmi alimentari a cui ci…
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Gli effetti collaterali delle diete drastiche e non equilibrate
La voglia di perdere peso e sfoggiare una silhouette invidiabile spinge verso comportamenti alimentari sbagliati. Scopriamo l’identikit delle diete drastiche e i loro effetti collaterali! Ogni strategia dimagrante…
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Colesterolo alto e cibi grassi: sono un reale problema?
Si dice che i grassi saturi e gli alimenti ricchi di colesterolo costituiscano un vero e proprio pericolo per il benessere del nostro organismo. Ma è veramente così? Di…